Es gilt verschiedene Hindernisse zu überwinden, um eine gute Stoffwechselgesundheit zu gewährleisten:
- Reifende Fettzellen
- Zellalterung
- Schwankungen im normalen Blutzuckerbereich
- minderwertige Nahrungsergänzung.
Fettzellen wachsen, meist deshalb, weil du regelmäßig mehr Nahrung zu dir nimmst, als nötig. Dies geschieht oftmals durch Heißhunger, durch ein vermindertes Sättigungsgefühl und durch unzureichende Nährstoffversorgung, durch die aufgenommene Nahrung.
Das häufige, oftmals zwischendurch Essen löst eine ständige Achterbahnfahrt unseres Blutzuckers aus. Unser Körper wird permanent unter Stress gesetzt. Das u.a. lässt unsere Zellen schneller altern, was sich auf unser gesamtes Körpersystem auswirkt.